Julho Chegou!
O que nos traz Julho ao Centro de Yôga ?
Além das aulas de Yôgas diárias (presencial e online) em vários horários, pode ainda fazer a formação em Simply Meditation, uma técnica muito simples de meditação no entanto de grande profundidade. Disponível a partir dos 12 anos.
Com a prática de 10 a 15 minutos diários usufrui de um momento de grande bem estar e amor que se propagam ao resto do seu dia.
Encontrar um oásis de tranquilidade nos dias de hoje nem sempre é fácil, te-lo dentro de nós e não saber como lá chegar é um desperdício.
A Simply Meditation é frequência de vibração que te permite aceder a esse lugar no teu interior.
Para mais informações sobre este Curso, disponível Online e Presencial, entra em contacto connosco pelo formulário no menu contactos.
Os cursos podem ser agendados mediante disponibilidade dos interessados (mínimo de inscritos por curso 2 pessoas).
Ana Luísa Paulo – Professora de Yôga e Simply Meditation
