O espaço foi criado a pensar em si!

O espaço foi criado a pensar em si.
Visite-nos, ou peça mais informações.

Venha-nos conhecer e desfrutar de uma aula experimental gratuita.
Agenda a tua aula através do formulário de contacto: https://www.anacentrodeyoga.pt/contactos

Este espaço é destinado à realização de workshops de alimentação e também a Gourmet de comida vegetariana, que se realiza mensalmente.

Como aluno é convidado a participar na confeção das nossas comidas mensais.

A quem se destina esta arte: A todos aqueles que entendam esta filosofia como uma técnica de progresso, desenvolvimento pessoal, auto conhecimento e Cultura.

Técnicas direcionadas para oaumento de concentração nos estudos. Trabalhamos a localização de consciência, respiração, vocalização de sons que ajudam a concentração, o serenamento das ondas mentais e descontração.